Keresés ebben a blogban

2014. június 1., vasárnap

Va-va-va voom!

Sziasztok Bűbájosok!

Mivel szükség van a pihenésre, a numerikus reprezentáció tanulmányozása után ideje időt szakítanom egy kis kikapcsolódásra. Mit is jelent ez? Magazin, csoki és természetesen, egy új CSAK STÍLUSOSAN! bejegyzés!



Elméletileg már nyár van, úgyhogy lassacskán megkezdődik a strandszezon, medencés bulik időszaka. Mindenkinek megvan már a legklasszabb új fürdőruhája, a megfelelő bikini alakkal és ami még fontosabb, kellő magabiztossággal párosulva, ami már félsiker! De most elárulok néhány trükköt, amit érdemes betartani a va-va-va voom hatás érdekében.

Általában az első levetkőzés a legnehezebb, arra készülünk a legjobban, a többi már megy, mint a karikacsapás. De ilyenkor még félünk a mások vagy még inkább a saját reakciónktól.De itt egy kis gyorstalpaló, amit érdemes elvégezni mindenkinek a felkészületlenség ellen.

Egy héttel előtte: SPORT! Ha nem is sportoltál, egy héttel a nagy alkalom előtt érdemes intenzív mozgást végezni. Aki viszont rendszeresen látogatta az edzőtermet, az ebben a 7 napban fokozza. Ne várj csodát, de hidd el, mind a testeden mind a  kedélyállapotodon és ítélőképességeden segíteni fog.

Néhány nappal előtte: BARNÍTS! Nem vagyok sem a szoli, sem az önbarnítók híve, de érdemes ellátogatni. Köztudott, ha van egy kis színed, vékonyabbnak tűnsz és nem tűnsz ki annyira a parton sem, mint Hófehérke.


2 nappal előtte: -már lelkiekben biztos készülsz, de a teendők száma kezd nőni.Legkésőbb ilyenkor végezz pedikűrt! Azért javaslom, mert a 2 nap alatt nem lesz a bőr már annyira érzékeny és a lakkozásnak sem lesz semmi baja. A lábujjakra választhatsz megdöbbentő, vadabb színeket, elvégre ne feledd: nyár van!

                          -Ugyancsak ilyenkorra teszem a szőrtelenítés metódusát is. Semmi esetre sem hagyhatjuk az alkalom napjára, hogy majd reggel leborotválom, ahol szükséges, ugyanis a szőrtüszőknek is szükségük van a gyógyulásra, és a nap nincsen jó hatással rájuk. Ja, még annyi, a szőr nyáron még a kifutókon sem divat!

                           -A hajammal a strandon mindig gondban vagyok. Az szerintem megfelel, ha ilyenkor mosod meg, valamint érdemes feltenni egy pakolást is, elvégre a nap káros sugarainak és a klór- vagy só veszélyeinek lesz kitéve.

Egy nappal előtte: -Gyümi-nap. Igen, én még hiszek a gyümölcsnapok jelentőségében és sikerében. Úgy gondolom a cél érdekében, egy napig ki lehet bírni különösebb erőfeszítés nélkül is.

                               -Radír: Az egész testedet radírozd át. Az elhalt hámsejteket el kell távolítani, és hidd el, a bőrödre rá sem fogsz ismerni, újjáéled. Ezután pedig hidratáld.
  
                                -A napot pedig egy nagyon kiadós edzéssel kell zárni!

Reggel: -eljött a nagy nap! Ami fontos, ne egyél semmi olyat, ami puffaszt. Ez viccesen hangzik, de mindent el tud rontani, ha figyelmen kívül hagyjuk.
           
              -hangolódj: készülődés közben hallgasd kedvenc slágereidet, amikre tuti felpörögsz. Táncolj, énekelj, lazíts gátlásaidon!

Fél órával indulás előtt: vidd fel a naptejet. Erre úgyis rá kell erősítened, de kell ennyi idő, amíg felszívódik és hatni kezd.

Ezennel kész is vagy! De arra gondoltam, adok néhány kis plusz infót, amivel csalhatsz egy picit, ha eléggé elszánt vagy. Ez már csak kiegészítés, nem tettem be a rutinba, mert nem igazán tudtam beilleszteni, illetve nem is kötelező jellegűek.

Nr1: A modellek fürdőruha bemutatóra nem is indulnak el babaolaj nélkül. Nagyon szépen előhozza az izmokat, mi több, ápolja a bőrt.

Nr2: Mielőtt kimennek a kifutóra, sokszor lehet őket felüléseket, guggolásokat végezve látni, a férfiakat pedig fekvőtámaszozni. A mozgástól ugyanis bemelegednek és működésbe lépnek az izmok, és mindenki számára láthatóvá válik tökéletes testük.

Nr3: Ezalatt az egy hét alatt menj el többször szaunába. Eltávolítja a méreganyagokat, tisztít és pihentet. Kell ettől több?

Nr4: Az önbarnítóval csalhatsz az alakodon. Kontúrozd azokat a részeket vele, amit picit karcsúbbnak szeretnél láttatni, pl. a derékvonalat vagy a hasad vonalát. A modellek rendszeresen használják a vádlijuk kihangsúlyozására.

Remélem hasznos tanácsokat adtam, de még itt az egész nyár és reményeim szerint még sokat fogtok olvasni erről a témáról. Hiszen tudjátok, még ha el is tűnök néhány napra, a vizsgák sem tántoríthatnak el attól, hogy imádott Bűbájosaimnak ne osszam CSAK STÍLUSOSAN! az észt!

P :) 




Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése